Kontor – Officesolutions.se https://officesolutions.se Tue, 14 May 2024 04:30:04 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.3 Framtidens kontor – teknik och trender som formar arbetsplatsen https://officesolutions.se/framtidens-kontor-teknik-och-trender-som-formar-arbetsplatsen/ Fri, 13 Oct 2023 01:30:00 +0000 https://officesolutions.se/?p=92 Framtidens kontor ser mycket annorlunda ut jämfört med de traditionella arbetsplatserna. Med den snabba teknologiska utvecklingen och förändrade arbetssätt har kontorsmiljön anpassat sig för att möta de nya behoven och förväntningarna. Låt oss undersöka några av de viktigaste tekniska trenderna och lösningarna som formar framtidens arbetsplats.

Den ökade användningen av smart teknik

Smart teknik har redan börjat omvandla kontorslandskapet. Från smarta termostater som justerar temperaturen baserat på antalet personer i ett rum till avancerade säkerhetssystem, gör denna teknik arbetsplatsen mer bekväm, säker och effektiv. Även smarta assistenter och automatiserade bokningssystem underlättar planering och kommunikation, vilket frigör tid för mer värdeskapande arbete.

Flexibilitet och fjärrarbete

En annan viktig trend är ökad flexibilitet och möjligheten till fjärrarbete. Med hjälp av molnbaserade lösningar, video konferensverktyg och andra digitala plattformar kan medarbetare enkelt arbeta på distans, vilket ger dem större flexibilitet och bidrar till ökad produktivitet och nöjdhet.

Hållbarhet och miljömedvetenhet

Hållbarhet och miljömedvetenhet är centrala faktorer som påverkar design och funktion hos framtidens kontor. Företag strävar efter att minimera sin miljöpåverkan genom att använda miljövänliga material, energieffektiva lösningar och andra hållbara metoder. Denna omställning är inte bara bra för planeten utan attraherar också kunder och anställda som värderar hållbarhet och miljöansvar.

Att skapa ett hållbart kontor

För att skapa ett hållbart kontor bör företag överväga att investera i energieffektiva apparater, utnyttja naturligt ljus, använda hållbara material och införa en policy för återvinning och minimering av avfall. Denna omställning till ett mer hållbart kontor bidrar inte bara till att minska företagets ekologiska fotavtryck utan kan även leda till minskade driftskostnader på lång sikt.

Sammanfattning

Teknologiska framsteg, en ökad betoning på hållbarhet och miljömedvetenhet samt behovet av flexibilitet och fjärrarbete är nyckelfaktorerna som formar framtidens kontor. Genom att vara medvetna om dessa trender och anpassa sig efter dem kan företag skapa en mer produktiv, effektiv och attraktiv arbetsplats för framtiden.

]]>
Framtidens kontorsdesign för ökad produktivitet https://officesolutions.se/framtidens-kontorsdesign-for-okad-produktivitet/ Thu, 05 Oct 2023 07:37:29 +0000 https://officesolutions.se/?p=98 Kontorets utformning och atmosfär har visat sig ha en direkt inverkan på arbetsprestation, kreativitet och övergripande välbefinnande. Många företag världen över omfamnar nu en ny era av kontorsdesign som stärker produktiviteten. Här dyker vi djupt ner i vad framtidens kontorsmiljö kan innebära.

Utmaningarna med traditionell design

Historiskt sett har kontor varit utformade med en hierarkisk struktur i åtanke. Cheferna i enskilda rum, medan de flesta andra anställda satt i kubiklar eller på rad. Denna inställning prioriterade privatliv framför samarbete. Med tiden har behovet av samarbete och kreativa utbyten blivit allt mer centralt, vilket har skapat ett behov av mer öppna utrymmen.

Öppna utrymmen och flexibilitet

I takt med att arbetsmetoderna har förändrats, särskilt med den teknologiska utvecklingen, har kontorslandskapen blivit alltmer öppna. För att stödja dynamiska arbetsflöden, har många moderna kontor tagit bort fasta skrivbord till förmån för flexibla arbetsstationer. Genom att ge medarbetarna möjlighet att välja var de arbetar baserat på uppgiften, kan de känna sig mer engagerade och mindre begränsade.

Mötet mellan natur och arbetsplats

Biophilia, eller människans naturliga dragning till naturen, har blivit en populär trend i kontorsdesign. Planterade väggar, naturliga material och stora fönster som tillåter generöst med naturligt ljus är alla exempel på hur naturen kan integreras i arbetsmiljön. Dessa element kan hjälpa till att minska stress, förbättra välbefinnandet och öka produktiviteten.

Anpassning efter medarbetarnas behov

Medan öppna kontorslandskap kan främja samarbete, är det viktigt att även erbjuda tysta utrymmen där medarbetare kan fokusera på individuellt arbete eller delta i konfidentiella samtal. Det kan vara små tysta rum, ljudisolerade telefonbås eller avskilda zoner dedikerade för koncentration.

Med framtidens kontorsdesign i fokus, har arbetsmiljön potential att bli en plats där medarbetarnas välbefinnande och produktivitet går hand i hand. Genom att omfamna förändring och innovation, kan företag skapa en arbetsplats som både inspirerar och stödjer sitt team i deras dagliga uppgifter.

]]>
Akustikens påverkan på produktiviteten i kontorslandskap https://officesolutions.se/akustikens-paverkan-pa-produktiviteten-i-kontorslandskap/ Wed, 27 Sep 2023 11:03:55 +0000 https://officesolutions.se/?p=89 I ett modernt kontorslandskap är det viktigt att ta hänsyn till många olika faktorer för att säkerställa en produktiv och trivsam arbetsmiljö. En ofta förbisedd aspekt är akustiken. Buller och dålig akustik kan påverka både välbefinnande och produktivitet negativt, och skapa en stressande arbetsmiljö. Att förstå akustikens påverkan och att vidta åtgärder för att förbättra den akustiska miljön är avgörande.

Akustik och arbetsprestation

Dålig akustik kan ha en negativ påverkan på arbetstagarnas koncentration och produktivitet. Ständig bakgrundsbrus gör att det blir svårt att fokusera och kan leda till ökad stress och minskad arbetsprestation. Det är viktigt att designa kontoret på ett sätt som minimerar störande ljud och maximerar ljudkvaliteten.

Lösningar för bättre akustik

För att förbättra akustiken i ett kontorslandskap kan man använda sig av ljudabsorberande material och strategisk placering av arbetsstationer och utrustning. Genom att placera arbetsstationerna korrekt och använda ljudabsorberande material som mattor, tygväggar och akustikplattor kan man skapa en tystare och mer koncentrerad arbetsmiljö.

Framtiden för akustik på kontoret

Framtiden för akustik på kontoret ser ljus ut, med många innovativa lösningar på horisonten. Teknologiska framsteg inom ljudabsorberande material och ljudisolering kommer att göra det enklare att skapa en akustiskt behaglig arbetsmiljö. Dessutom kommer ökad medvetenhet om vikten av god akustik att driva fram fler och bättre lösningar.

För att maximera arbetsprestation och välbefinnande på kontoret är det viktigt att inte förbise akustikens betydelse. Genom att investera i god akustik kan företag skapa en mer produktiv och behaglig arbetsmiljö för sina anställda. Oavsett om det handlar om att bygga ett nytt kontor eller förbättra ett befintligt så är det väl värt investeringen.

]]>
De bästa teknikerna för att riva och bygga om kontoret effektivt https://officesolutions.se/de-basta-teknikerna-for-att-riva-och-bygga-om-kontoret-effektivt/ Tue, 26 Sep 2023 01:00:00 +0000 https://officesolutions.se/?p=74 Att riva och bygga om ett företagskontor är en stor uppgift som kräver noggrann planering och effektivitet. Det är viktigt att ha en väl genomtänkt plan och använda sig av de bästa tillgängliga teknikerna för att säkerställa att projektet genomförs smidigt och effektivt. Här följer några av de bästa teknikerna för att riva och bygga om kontoret effektivt.

Genomför en noggrann planering

Det första steget i att riva och bygga om kontoret är att genomföra en noggrann planering. Det är viktigt att ha en detaljerad plan över vad som behöver göras, vilka resurser som krävs och en tidsram för när varje del av projektet ska vara klart. Planen bör också inkludera en budget och en riskbedömning.

Använd rätt verktyg och utrustning

För att riva och bygga om kontoret effektivt är det viktigt att använda rätt verktyg och utrustning. Detta inkluderar att använda kraftfulla maskiner för att riva ner befintliga strukturer och använda högkvalitativt byggmaterial för att bygga upp det nya kontoret.

Ta hänsyn till miljön

När man river och bygger om kontoret är det viktigt att ta hänsyn till miljön. Detta inkluderar att återvinna material som kan återanvändas, att använda miljövänliga byggmaterial och att se till att det nya kontoret är energieffektivt.

Använd en erfaren entreprenör

Att anlita en erfaren entreprenör som har en gedigen erfarenhet av att riva och bygga om kontor är en nyckelfaktor för att säkerställa att projektet genomförs effektivt. En erfaren entreprenör kommer att ha kunskap om de bästa teknikerna och metoderna för att genomföra projektet och kommer att kunna hantera eventuella oväntade problem som kan uppstå.

Sätt upp en realistisk tidsplan

Slutligen är det viktigt att sätta upp en realistisk tidsplan för projektet. Detta inkluderar att ge tillräckligt med tid för varje del av projektet och att ta hänsyn till eventuella oväntade förseningar som kan uppstå. Att ha en realistisk tidsplan hjälper till att säkerställa att projektet slutförs i tid och inom budget.

Sammanfattningsvis är det viktigt att ha en väl genomtänkt plan, använda sig av de bästa tillgängliga teknikerna och anlita en erfaren entreprenör för att riva och bygga om kontoret effektivt. Genom att följa dessa tips kommer du att kunna genomföra ditt projekt smidigt och effektivt.

]]>
Håll företagets kontor rena och fina https://officesolutions.se/hall-foretagets-kontor-rena-och-fina/ Mon, 11 Sep 2023 01:00:00 +0000 https://officesolutions.se/?p=80 Ett rent, fint kontor kan göra riktigt gott både för dig och dina anställda. En välstädad miljö kan höja produktiviteten och dessutom bidra till ett mindre antal sjukdagar hos personalen. Du kan välja mellan flera sätt att få kontoret skinande rent, däribland att anlita ett städbolag.

En del företag låter personalen sköta städningen själv, vilket tar tid från arbetet de egentligen borde göra. Genom att anlita proffs får din personal inte bara mer tid att jobba, du kan dessutom lita på att rengöringen sker på ett professionellt sätt. Emellanåt kan en riktig grovrengöring behövas, då finns det företag som kan utför mattvätt på kontoret. Perfekt om ni till exempel har heltäckningsmattor.

Fördelar med ett välstädat kontor

Damm kan leda till flera hälsorelaterade problem och det är därför viktigt att vistas i rena miljöer. För att undvika att dina anställda blir drabbade av astma, eller vanliga virussjukdomar, är det viktigt att inte tumma på städningen. Genom att hålla rent får du friskare personal, vilket är lönsamt för dig som företagare.

Det kan också vara bra att kontrollera ventilationen på kontoret. Bra luftkvalitet med tillräckligt med fukt är också viktigt för att din personal ska må bra.

]]>
Allt du behöver på företagets kontor https://officesolutions.se/allt-du-behover-pa-foretagets-kontor/ Thu, 07 Sep 2023 01:30:00 +0000 https://officesolutions.se/?p=77 Arbetsmiljön är otroligt viktig för att kunna driva ett produktivt och trivsamt företag. Satsningar på kontoret är därmed något som alla företag borde ägna sig mer åt. Du kan skaffa all utrustning du behöver genom att handla online och se till att allt nödvändigt finns tillgängligt för personalen.

Utrustning på kontoret

För att locka till sig ny personal och se till att nuvarande trivs behöver företaget alltså viss utrustning. Viktigt på ett kontor är att ergonomi, både stolar och bord, är anpassade efter den anställdas behov. Tekniken på kontor är också en del av vardagen, så se därför till att den är på en hög nivå. Buggande datorer och slöa nätverk kan leda till mycket frustration.

Många föredrar fortfarande att skriva ner anteckningar på papper istället för på datorn. Lyssna på personalen och skaffa in sådant som det frågas efter. Större köp, som kontorsmaskiner, finns också att hitta begagnade, ett enkelt sätt att spara pengar utan att göra avkall på sådant som är nödvändigt.

Hemmakontor

Idag är det vanligt att företag använder sig av hybridkontrakt. De anställda delar upp sin arbetstid där en del utförs på kontoret medan resten av jobbet är hemifrån. Då är det viktigt att dina anställda har tillgång till utrustning de kan ta med sig hem.

]]>
Ångtvättens fördelar för kontorets mattor https://officesolutions.se/angtvattens-fordelar-for-kontorets-mattor/ Tue, 05 Sep 2023 00:30:00 +0000 https://officesolutions.se/?p=71 Att hålla kontorets mattor rena och fräscha är avgörande för en hälsosam arbetsmiljö och en professionell atmosfär. En metod som har blivit alltmer populär för att uppnå detta är att använda ångtvätt. Ångtvätt är en djuprengöringsmetod som inte bara tar bort synlig smuts och fläckar, utan också eliminerar bakterier, allergener och dåliga lukter som kan samlas i mattorna över tid.

Anlita experter

När det kommer till att hålla kontorets mattor i bästa skick är det klokt att anlita experter. Ångtvättbilen i Kungsholmen, Stockholm, erbjuder professionell ångtvättstjänst för att rengöra och desinficera mattor effektivt. Med deras expertis och avancerade utrustning kan du vara säker på att dina mattor kommer att se ut som nya och skapa en hälsosam arbetsmiljö.

Djuprengöring på molekylär nivå

Ångtvätt använder het vattenånga under högt tryck för att lösa upp smuts och partiklar i mattan. Värmen och fukten tränger djupt in i fibrerna och bryter ner även de mest envisa fläckar och föroreningar. Detta resulterar i en djuprengöring på molekylär nivå, vilket inte bara gör mattorna rena utan även förbättrar deras livslängd.

Miljövänlig rengöring utan kemikalier

En av de stora fördelarna med ångtvätt är att det inte kräver användning av starka kemikalier. Det heta ångan i sig är tillräcklig för att desinficera och rengöra mattorna effektivt. Detta är inte bara bra för miljön utan även för dem som vistas i kontorsmiljön, särskilt de med känsligheter mot kemikalier.

Bekämpar allergener och bakterier

Kontorets mattor kan vara grogrund för allergener som damm, pollen och pälsdjurspartiklar. Ångtvätt tar bort dessa allergener genom att hög värme dödar och tar bort bakterier och mikroorganismer som kan trivas i mattorna. Detta leder till en renare luftkvalitet och minskar risken för allergiska reaktioner bland medarbetarna.

Snabb torkningstid

Trots att ångtvätt involverar fuktig ånga blir mattorna vanligtvis inte lika blöta som vid traditionell våtrengöring. Detta resulterar i en snabbare torkningstid, vilket minskar risken för mögel- och mögelbildning. Medarbetare kan återvända till sina arbetsplatser på kort tid efter rengöringen.

Förbättrad estetik och professionell image

Renare mattor förbättrar omedelbart kontorets utseende och ger ett mer professionellt intryck. En välskött arbetsplats signalerar till både medarbetare och besökare att noggrannhet och hygien är viktiga värden.

Sammanfattningsvis erbjuder ångtvätt en djuprengöring som inte bara tar bort smuts och fläckar utan även bekämpar allergener och bakterier. Med miljövänlig rengöring och snabb torkningstid är det en idealisk metod för att hålla kontorets mattor i toppskick och skapa en hälsosam arbetsmiljö.

]]>
Så här inreder du ditt hemmakontor på ett ergonomiskt sätt https://officesolutions.se/sa-har-inreder-du-ditt-hemmakontor-pa-ett-ergonomiskt-satt/ Fri, 12 May 2023 01:30:00 +0000 https://officesolutions.se/?p=62 Att arbeta hemifrån kan vara en stor fördel för många. Det innebär flexibilitet, bekvämlighet och spara tid och pengar på transport. Men för att få ut det mesta av arbetet hemifrån är det viktigt att skapa en arbetsplats som både är funktionell och bekväm. Att ha en ergonomiskt utformad hemmakontor kan hjälpa till att minska risken för skador och överbelastning i kroppen som kan uppstå vid långvarigt stillasittande och arbetande.

Skrivbord och stol

Det viktigaste i ett hemmakontor är skrivbordet och stolen. Välj en ergonomisk kontorsstol som stödjer ryggen och fördelar kroppsvikten jämnt. Stolen bör kunna justeras i höjd så att fötterna kan placeras plant på golvet och armstöden justeras så att armarna vilar bekvämt. Skrivbordet bör också vara höj- och sänkbart så att det går att anpassa till rätt höjd för användaren. Detta förhindrar spänningar och smärta i nacke, rygg och handleder.

Belysning och ljud

Belysning är också viktigt i ett hemmakontor. Placera skrivbordet vid ett fönster eller använd en skrivbordslampa för att undvika ögonbelastning och trötthet. Det är också viktigt att tänka på ljudnivån i arbetsrummet. Använd hörlurar om det är för mycket bakgrundsbuller eller stäng dörren om det är möjligt.

Skärmar och tangentbord

När du arbetar med en dator är det viktigt att skärmen ställs in på rätt höjd för att undvika belastning på nacken. Detta kan åstadkommas genom att höja eller sänka skärmen och genom att justera lutningen på skärmen. Ett annat viktigt tips är att använda en extern tangentbord och mus för att undvika belastning på handlederna.

Inredning

Inredning är också viktigt för att skapa en produktiv och trevlig arbetsmiljö. Välj en lugn färgskala och dekorera med växter eller bilder som du tycker om. Använd hyllor och förvaringslösningar för att hålla kontoret organiserat och rent.

Att arbeta hemifrån kan vara utmanande, men genom att skapa en ergonomiskt utformad arbetsplats kan det bli både bekvämt och produktivt. Tänk på att anpassa ditt hemmakontor efter dina behov och för att undvika skador och belastning på kroppen. Med rätt utrustning, belysning och inredning kan du skapa en arbetsmiljö som hjälper dig att trivas och att arbeta effektivt.

]]>
Tips för att inreda kontoret på ett sätt som främjar produktivitet och kreativitet https://officesolutions.se/tips-for-att-inreda-kontoret-pa-ett-satt-som-framjar-produktivitet-och-kreativitet/ Wed, 26 Apr 2023 13:10:58 +0000 https://officesolutions.se/?p=49 Att inreda företagets kontor på rätt sätt kan ha stor inverkan på produktiviteten och kreativiteten hos dina anställda. En trivsam arbetsmiljö gör att medarbetarna känner sig mer motiverade och engagerade i arbetet, vilket leder till bättre resultat. Här är några tips på hur du kan skapa en produktiv arbetsmiljö på företagets kontor:

Belysning

Belysning är en viktig faktor för att skapa en bra arbetsmiljö. Naturligt ljus är alltid att föredra, men om det inte finns tillräckligt med fönster i rummet kan man komplettera med bra arbetsbelysning. Tänk på att undvika starka ljuskällor som kan orsaka trötthet och huvudvärk.

Färger

Färgerna på kontoret kan också ha stor inverkan på produktiviteten. För mycket färg kan distrahera och göra det svårt att fokusera på arbetet, medan för lite färg kan göra arbetsmiljön tråkig och deprimerande. En balans mellan ljusa och dämpade färger kan skapa en trivsam och lugn arbetsmiljö.

Möbler

Att välja rätt möbler är också viktigt för att skapa en produktiv arbetsmiljö. Ergonomiska stolar och skrivbord är ett måste för att undvika smärta i rygg och nacke. Se till att möblerna passar i storlek och stil till rummet, och att det finns tillräckligt med förvaringsmöjligheter för att hålla kontoret organiserat.

Dekorationer

Dekorationer på kontoret kan göra det mer personligt och trivsamt, men det är viktigt att inte överdriva. För mycket dekorationer kan göra det svårt att fokusera på arbetet och skapa en rörig arbetsmiljö. Enkla och stilrena dekorationer kan göra kontoret mer trivsamt utan att ta fokus från arbetet.

Utrymme för pauser

Att ha utrymme för pauser är också viktigt för att skapa en produktiv arbetsmiljö. Ett gemensamt utrymme för lunch och fikapauser kan främja samarbete och socialisering bland anställda, vilket kan leda till ökad produktivitet och kreativitet.

Att skapa en produktiv arbetsmiljö på företagets kontor är viktigt för att främja motivation och engagemang bland anställda. Genom att tänka på faktorer som belysning, färger, möbler, dekorationer och utrymme för pauser kan du skapa en trivsam arbetsmiljö som främjar produktivitet och kreativitet. Men kom ihåg att varje arbetsplats är unik, så det är viktigt att anpassa inredningen efter företagets behov och kultur.

Undvik störande moment

En av de viktigaste faktorerna för en produktiv arbetsmiljö är att undvika störande moment. Buller från trafik utanför, samtal från grannkontoret eller musik som spelas för högt kan alla vara mycket distraherande. För att minska störande moment kan man använda sig av hörlurar eller investera i ljudabsorberande material som mattor, gardiner eller skärmar.

Skapa en organiserad arbetsplats

En annan viktig faktor för en produktiv arbetsmiljö är att ha en organiserad arbetsplats. En rörig arbetsplats kan orsaka stress och göra det svårt att hitta det man behöver. Se till att ha tillräckligt med förvaringsmöjligheter och organisera skrivbordet på ett sätt som fungerar för varje anställd.

Använd teknik för att effektivisera arbetsprocesser

Att använda teknik för att effektivisera arbetsprocesser kan också bidra till en produktiv arbetsmiljö. Automatisering av rutinuppgifter eller användning av projektstyrningsverktyg kan minska tidsåtgången för administrativt arbete, vilket ger mer tid för kreativa uppgifter.

Ha en plan för rengöring och underhåll

Slutligen är det viktigt att ha en plan för rengöring och underhåll av kontoret. En smutsig och ofräsch arbetsplats kan orsaka stress och minska motivationen. Se till att ha en regelbunden städning och underhåll av kontoret för att skapa en trivsam arbetsmiljö.

Att skapa en produktiv arbetsmiljö på företagets kontor kan verka som en utmaning, men det är en viktig investering i företagets framtid. Genom att tänka på faktorer som belysning, färger, möbler, dekorationer, utrymme för pauser, undvika störande moment, skapa en organiserad arbetsplats, använda teknik för att effektivisera arbetsprocesser och ha en plan för rengöring och underhåll kan du skapa en trivsam och produktiv arbetsmiljö för dina anställda.

]]>
Office Solutions https://officesolutions.se/ Mon, 12 Mar 2018 14:44:38 +0000 https://officesolutions.se/?page_id=7 Det finns olika jobb som sliter på våra kroppar på olika sätt. Därför är det alltid viktigt att fundera på hur just ditt jobb ser ut, hur det kan tänkas slita på kroppen och vad du kan göra för att förebygga det. I en drömvärld har vi alla jobb där vi ständigt kan ändra positioner från till exempel sittande till stående och tillbaka igen. Vi rör oss i lagom mängd utan att slita för mycket på ben och fötter, och vi har arbetsuppgifter som varierar sättet vi använder kroppen på. Tyvärr är sällan fallet så idag – många av oss fastnar istället i en eller några positioner på jobbet. Att jobba på kontor framför en dator blir mer och mer vanligt idag, men vilka eventuella skador kan medfölja det och vad kan du göra åt det?

För mycket stillasittande kan slita på kroppen

Det är inte bara rörelse och stillastående positioner som kan slita våra kroppar, stillasittande på kontor kan vara minst lika jobbigt för våra kroppar. Några vanliga resultat av stillasittande, särskilt framför dator, är till exempel musarm eller ont i fingrarna, ont i ögonen samt nack- och ryggont. Våra kroppar är menade att sättas i rörelse med jämna mellanrum, liksom att skifta mellan stående, sittande och liggande positioner – då mår vi oftast som allra bäst. Med några knep kan du förebygga slitage på kroppen från stillasittande, vilket är mycket bättre och skönare än att behandla eventuella skador som redan har uppstått i samband med ett stillasittande jobb på kontor. Dessa knep och övningar kan du ofta göra själv, och behöver alltså inte utomstående hjälp för det.

Att tänka på när du jobbar på kontor

För at undvika stel nacke och rygg kan det vara bra att först och främst investera i en bra och ergonomisk kontorsstol som kan justeras utefter din längd. Likaså är ett skrivbord som kan höjas och sänkas vara att föredra – då kan du byta från stående till sittande position och tvärtom. Skriver du mycket på datorn? Tänk på at musarm kan förebyggas, och att du bör ta en paus från datorn med jämna mellanrum för att inte stirra dig blind på den och få ont i ögonen. En bra skärm, liksom en bra mus och musplatta är därför mycket bra investeringar till kontorsjobb. Det finns även sköna tillbehör som gör att du arbetar med musen på rätt sätt och i rätt ställning. Tänk också på din hållning och att du sträcker på dig och går runt en liten bit då och då under arbetsdagens gång.

]]>